El fenómeno de las barritas de surimi está extendiéndose por los hogares españoles, convirtiéndose en una opción cada vez más popular en la dieta cotidiana para dar color y sabor a tus comidas. Elaboradas con proteína de pescado, nuestras barritas de surimi de Krissia® son altas en proteínas y bajas en grasas, pero aún hoy día, mucha gente se sigue preguntando si engordan. Y tú, ¿conoces la respuesta? ¡Te dispersamos todas las dudas!
¿Debo incluir barritas de surimi de Krissia® en mis platos?
Una barrita de surimi contiene apenas 15 calorías, por lo que podemos decir que prácticamente no engorda. Gracias a su bajo aporte calórico y su contenido en proteínas, es una opción ideal para quienes buscan un snack ligero o quieren controlar su peso sin renunciar al sabor. Además, su versatilidad permite disfrutarla sola, como parte de ensaladas, o incluso en aperitivos saludables, convirtiéndola en un aliado perfecto dentro de una dieta equilibrada. Sus propiedades nutricionales son:
- Son una fuente natural de proteína de pescado, esencial para el buen funcionamiento del organismo.
- Presentan un bajo contenido en grasas, lo cual las convierte en una opción ideal para quienes desean mantener una alimentación equilibrada.
- Su bajo contenido en azúcares las hace aptas para ser disfrutadas por aquellos que buscan controlar su ingesta de este nutriente.
- Son una fuente natural de Omega 3, ácido graso fundamental para la salud cardiovascular y el correcto funcionamiento del cerebro.
- Al estar libres de gluten y lactosa, son una alternativa segura para personas con intolerancias alimentarias.
- Además, contienen Selenio y Vitamina B12, dos nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico y el metabolismo.
Además, si buscas alimentos con menos calorías aún, también debes saber que contamos con palitos de surimi Krissia® 0% materia grasa, un acompañamiento perfecto que dará color a tus platos y te aseguran bajo contenido calórico.
Recetas con barritas de surimi ricas y saludables
¿Tienes invitados en casa? ¿O simplemente buscas hacerte una comida rica y saludable para disfrutar de tus comidas? ¡Descubre estas recetas!
- Ensalada de sandía con rallado de Krissia®: La sandía aporta vitaminas y minerales, mientras que el rallado de Krissia® ofrece proteínas de calidad. Bajo en calorías y grasas, este plato es una opción ligera y satisfactoria. La combinación de sabores y texturas crea una experiencia gastronómica deliciosa. Además, es fácil y rápido de preparar, perfecto para cualquier ocasión.
- Ensalada de pasta con barritas Krissia 0%: Las barritas Krissia® 0% aportan proteínas sin grasa, ideal para una opción ligera, mientas que la piña agrega un toque dulce, las aceitunas negras aportan sabor y los tomates cherry añaden frescura. Con un toque de aceite de oliva virgen extra, albahaca y pimienta, esta ensalada es fácil de preparar y llena de sabor.
- Makis de surimi de Alaska: El surimi de Alaska proporciona proteínas de calidad, mientras que el arroz para sushi añade textura y sabor. Con un toque de vinagre de arroz, azúcar y sal, el arroz se convierte en el complemento perfecto para estos rollos. Simplemente prepara el arroz, aderézalo con la mezcla de vinagre, y extiéndelo sobre las barritas Krissia® desenrolladas
Con una dieta equilibrada, el consumo de barritas de surimi de Krissia se convierte en una gran opción de pocas calorías con las que poder mantener la línea. ¿Te unes a la familia?
