Cinco sopas frías para el verano

Aunque el verano y sus altas temperaturas pueden hacer que tu apetito se reduzca, debes evitar saltarte comidas, ya que es importante mantenerse hidratado y con una salud óptima. Las cremas y sopas frías son una buena opción puesto que aportan agua y diferentes nutrientes en función de los ingredientes con las que lo preparemos. […]

¿Es el souping la nueva tendencia para adelgazar?

En un momento en el que está más de moda que nunca todo lo healthy, una nueva tendencia ha llegado para quedarse. Se trata del souping;  o dicho de otra forma: la pasión por las sopas y purés, ya sean fríos o calientes, con el fin de cuidar nuestro organismo y sentirnos mejor con nosotros […]