Ejercicios de Pilates para conocerte mejor a ti mismo
El Pilates es una modalidad de fitness que hoy en día se practica en cualquier gimnasio o incluso en nuestras propias casas, pero hasta no hace mucho tiempo este deporte nos resultaba una disciplina extraña, incluso exótica. Solo las modelos o actrices de Hollywood se atrevían a practicarlo, incluso durante su embarazo, y hablar de […]
Ejercicios de Pilates para conocerte mejor a ti mismo
El Pilates es una modalidad de fitness que hoy en día se practica en cualquier gimnasio o incluso en nuestras propias casas, pero hasta no hace mucho tiempo este deporte nos resultaba una disciplina extraña, incluso exótica. Solo las modelos o actrices de Hollywood se atrevían a practicarlo, incluso durante su embarazo, y hablar de […]
