Cinco beneficios del mindfulness
Estaréis con nosotros en que de un tiempo a esta parte el término mindfulness está presente en nuestras vidas de forma continua. Lo vemos en libros de psicología y autoayuda, hablamos de ello con compañeros de trabajo o conoces a una amiga que tiene un conocido que lo practica. Pero nuestra curiosidad va más allá […]
