Beneficios del kale, un primo hermano de la col y la berza

Puede que el Kale no te suene de nada, pero es, sin duda, el vegetal tendencia de los más paladares más foodies.  Se trata de una verdura que pertenece a la familia de las coles rizadas y que gracias a sus propiedades se ha convertido en otro de los superalimentos que no pueden faltar en […]