¿Cómo recuperar tu figura después del parto?

Aumentar de peso durante el embarazo es muy normal, pero para algunas mujeres supone un dolor de cabeza. La pregunta más común que escuchamos es “¿cómo y cuándo recuperaré mi figura después del parto?”, y aunque no existe una fórmula exacta, sí te dejamos una guía para obtener resultados que se mantengan en el tiempo. […]