¿En qué consiste la dieta a la inversa?

Sí, estás leyendo bien. Existe una opción de hacer dieta, pero no del modo tradicional. La dieta a la inversa, un nuevo método que del que se están obteniendo increíbles resultados.  Pero ¿cuándo se puede hacer?. ¿Es mejor hacer un régimen basado en un descenso de la ingesta de proteínas?. ¿Es cierto que se debe […]